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Esse será o nosso cantinho… Aquele cantinho gostoso da casa, que ligaremos o abajur e com aquela meia luz tomaremos um chá quentinho e dialogaremos sobre psicologia. Se você não gosta de chá, eu te convido mesmo assim, sua presença é muito importante. Certamente tem algo aqui para compartilhar e aprender.

A origem da palavra Psicologia pode ser compreendida como o “estudo da alma” por se derivar das palavras gregas “psyché” (alma, espírito) e “logos” (estudo, razão, compreensão). Portanto, todo e qualquer assunto que envolver a alma humana terá significado especial e um espaço importante para reflexão e novas conexões.

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Sejam muito bem vindos!!

Thaiana Filla Brotto
Psicóloga
CRP 06/106524

Como lidar com a síndrome do ninho vazio?

Como lidar com a síndrome do ninho vazio?

A síndrome do ninho vazio é um período doloroso na vida de muitos pais. Aprenda a lidar com essa situação!

Os psicólogos se referem a síndrome do ninho vazio como um período caracterizado por um profundo sentimento de melancolia que atinge os pais quando os filhos crescem e saem de casa. É uma experiência muito real e triste para muitos pais.

É preciso ressaltar que nem todos os pais experimentam essa sensação de angústia ao ter que lidar com uma casa vazia. No entanto, alguns progenitores se veem muito solitários quando os filhos saem de casa e vivem esse momento com grande dificuldade….
Leia: “Como lidar com a síndrome do ninho vazio?”

Razão versus emoção: aprenda a equilibrar

Razão versus emoção: aprenda a equilibrar

Razão versus emoção, como equilibrar esse embate para poder tomar decisões melhores.

Cultiva-se a crença de que as melhores decisões das pessoas são tomadas a partir da sua razão. No entanto, ao deixar de lado as emoções para tomar decisões não é tão eficaz ou possível quanto parece. O dualismo razão versus emoção pode ser uma ilusão. Será? Saiba mais como razão versus emoção podem se equilibrar, de acordo com a perspectiva psicológica….
Leia: “Razão versus emoção: aprenda a equilibrar”

Ansiedade como vantagem: como usá-la a seu favor

Ansiedade como vantagem: como usá-la a seu favor

Aprenda a usar a ansiedade como vantagem e também a controlar o seu excesso. Leia o texto.

A palavra ansiedade se transformou em um termo a ser temido e um tipo de bicho-papão. Na verdade, muitas vezes se costuma dizer que todas as causas dos problemas relacionados à saúde mental tem por origem: a ansiedade. Acredita-se que estar “nervoso” é algo ruim. Mas será mesmo? O que dizem os psicólogos sobre isso? Será que a ansiedade como vantagem é possível?

De fato, a maioria das dicas que existem são geralmente destinadas a reduzir a ansiedade. Muitas pessoas terminam se auto-tratando para se livrar dessas sensações desagradáveis. Existem por aí milhares de receitas prontas, orientações de pessoas que, geralmente, não são profissionais capacitados para tratar do problema e diagnosticá-lo de verdade….
Leia: “Ansiedade como vantagem: como usá-la a seu favor”

6 dicas para se tornar um bom estrategista

6 dicas para se tornar um bom estrategista

Usar estratégia é importante em muitas áreas de atuação. Mas como se tornar um bom estrategista? Leia o artigo e aprenda.

Um estrategista é uma pessoa responsável pela criação e aplicação de uma estratégia. Ela geralmente engloba ações, metas e prazos para que o objetivo seja atingido. Mas como se tornar um bom estrategista? Veja estas 6 dicas dos psicólogos de como se tornar um bom estrategista….
Leia: “6 dicas para se tornar um bom estrategista”

Conheça os tipos de síndrome de Burnout

Conheça os tipos de síndrome de Burnout

Existem alguns tipos de síndrome de burnout que podem ser explicados e prevenidos

A síndrome de burnout está vinculada com o meio laboral, mas também relacionado com o estresse causado pelo estilo de vida da pessoa. Conhecendo os tipos de síndrome de burnout, é possível saber as consequências físicas e psicológicas….
Leia: “Conheça os tipos de síndrome de Burnout”

Consequências do bullying na vida adulta

Consequências do bullying na vida adulta

Conheça as consequências do bullying e de que forma elas podem afetar sua vida e sua rotina na fase adulta.

Ser vítima (ou mesmo, executor) do bullying durante a infância pode ser considerado pelos psicólogos como um dos principais fatores de risco dos problemas psicoemocionais graves no futuro. Saiba mais sobre as consequências do bullying na vida adulta no texto que segue….
Leia: “Consequências do bullying na vida adulta”

Dicas para delegar poderes de forma eficaz

6 dicas para delegar poderes de forma eficaz

O processo de delegar poderes deve ser feito de forma respeitando éticas e objetivos da empresa.

O poder não necessariamente está relacionado à esfera da dominação e da força bruta. Veremos que exercer ou delegar poderes pode significar, antes de tudo, descentralizar as ações ao invés de centralizá-las. Confira neste texto 6 dicas dos psicólogos sobre como delegar poderes….
Leia: “Dicas para delegar poderes de forma eficaz”

Ansiedade em adultos com TDAH

Ansiedade em adultos com TDAH

Entenda como a ansiedade em adultos com TDAH interfere em sua vida.

Não é incomum que adultos que possuem TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade) também sofram com os sintomas de ansiedade. Essa combinação de transtornos, de ansiedade e TDAH, pode transformar a vida cotidiana em um grande e constante desafio. Apesar de muito comum na infância, o TDAH também se manifesta em adultos. E, segundo psicólogos, normalmente ele vem acompanhado de ansiedade….
Leia: “Ansiedade em adultos com TDAH”